今日は、病院の帰りに
明日行く予定だったスーパー
の買い出しをして、家の
買い物もしてきた。
これで明日はゆっくり
できる。
それにしても、２日連続で
病院という場所へ行くのは
疲れる。疲れるようなことを
するわけではないのに疲れる
のである。。今回は連続して
しまったが、なるべく病院に
行く日は離したい。
帰ってきて、昼食を食べ過ぎ
てしまった。。これも昼食を
とる時間が遅くなると大体
こんな感じになるので
気をつけてなくては。
食べ過ぎても、そこまで
満足感はないのについ
ムキになって食べてしまう
感じである。。体重も増加傾向
にあるので本当に気をつけよう。。
最近は、元気を出す音楽を
よく聞いている。やはり音楽は
なるべく元気を出すために
聞くのがいい。音楽を聞いて
しんみりするのもいいが
今は、というか、なるべく、
いつも、元気が出る音楽を
聞いていきたいと思う。
気楽に、今日も一日。
