370 間を埋めながら

けんしょう炎もなるべく

痛む箇所を使わないように

していたら、徐々に

良くなってきたが

まだ完治していない。

どこかが痛くなると

深刻に考えて、悪い病気

なんじゃないかと思った

りするのを止めたいが

ずっとそうなので、多分

治らないと思う。。

悪く考えて、結局ただの

炎症だった、なんていうのは

数えきれないほど。

それでも、毎回深刻になる

のだから、なんなんだろう。。

色々なことが済んだら

ぽっかりと心に穴が空いた

ような気分で、それはそれで

いいのだけど、自分自身と

向き合う時間が増えてしまう

のは、やはり楽しくない。

自分のことを考えないように

なんとか違うことに目を向けて

いかなくては、と思うが

そろそろ、散歩ができる

気温になってきたから、こんな

時は散歩をしたら気分転換になる

と思うのだけど、夏場のブランク

で、歩きに行くこと、最初の

一歩を踏み出すことが、とても

億劫になってしまっている。。

散歩こそ、行ってきたあとに

行って良かったと毎回思う

のだから行くべきなのだ。

しかし、やらなくなると

本当にやらなくなってしまう

この性格のために、過去色々な

ことをやらなくなって、また

忘れて、また始めるということ

をずっと繰り返している。

ダイエットがそれの最たるもの

だが、運動全般やらなくなる

のだから、まず、運動が好きでは

ないことを自覚するところから

始める。どこか自分は運動を見る

のは好きで、そのためやるのも

それなりに好きだと思ってしまう

節がある。中学まで部活も運動

をしていたから、そこそこ好き

くらいに思ってしまうのだけど

自分が運動をする、ということは

好きではないのである。。

好きではないことを、まず理解

するところからである。

そういった事実を十分に

理解した後に、かろうじて

何ができるか、続くか、という

ことが少しは分かるのかも

しれない。。

気分転換をして、今日も一日。

369 色々が落ち着く

昨日は、運転免許の更新へ

行った。

朝から雨が降っていて　

くもりの予報だったのに、と

思っていたら、出かける時には

止んだ。

無事着いて、心配しながら

視力検査に呼ばれた。

やはり見ずらい。

やばいと思いつつ答えたら

合っていた。なんとも

あっけなく終わり、なんだか

今一つ釈然としない視力検査

だった。。

まぁでも、とにかく良かった。

また５年後、視力検査で不安になる

ことは確実だが、とりあえず

先のことは考えないように

しよう。。

これで、ここ最近のやるべき

事、不安事が一応片付いた。

来月、母の病院があるが

それは軽めな感じなので

そこまで、気負わずいけそう

である。

ふと、やる事が済んで、ぼんやり

としていると会っていない友人の

ことを考えて、連絡してみようと

思い始めた。

近々、会えたらいいが。

とりあえず　　

今日はゆっくりしよう。

ゆったりと、今日も一日。

368 どうにか

免許の更新に行くにあたって

不安なことは、視力検査である。

規定範囲内には、ギリギリ入って

はいるが、この視力がいつまで

維持できるのか、とても不安で

毎回、この免許更新が近づくと

沈んだ気持ちになる。

田舎なので、車は必須で

もし視力がだめで、車に乗れなく

なってしまった時のことを

考えたりすると、ここで

暮らしていける未来を想像　

できなくなる。

なので、どうしても視力を

維持しなければいけない

のだが、これもまた難しい

というか、先のことは分からない

のである。

定期的に眼科へは行っている

ので、そこで考えつつ

やっていくしかない。

まぁ、今回の更新はどうにか

クリアできるように祈りつつ

今日こそ行ってこよう。

リラックスして、今日も一日。

367 どこかしら

昨日は、無事通院も行って

きたのだが、やはり左手が

けんしょう炎のような感じで　

痛む。なんだか、母のことが

一段落したら、今度は自分が

不調になってきてしまうのだから

一年中、誰かしらがどこかしら

不調になるのが、我が家の

定番になってきている。。

スマホを控えめにして

湿布でなんとかしたいと

思っているが、本当に地味に

痛くて、地味な痛みというのは

地味なわりに、生活全般に

支障をきたすのだから、結局

地味じゃないのだ。。

地味な痛みなんてのは、ない。。

まぁ、どこかしらが常に調子が

悪いというのも、生きていれば

当たり前といえば、当たり前

なんだろう。

仕方のないことか。。

今日は、天気は良くないけど

免許の更新に行きたいと

思っていたけど、なんだか

今日はやっぱり、止めておこう。。

気分転換しながら、今日も一日。

366 いつもの感じに

昨日は、髪を切りに行った。

初めて行く1000円カットの

ところだったのだが、ネットの

クチコミを参考に、家からも

比較的近かったので、そこにした。

やはり、スマホを見せてこんな

感じで、と言ってもなかなか

伝えるのは難しかった。

結果からいうと、少し短く

なりすぎてしまった。。

しかし、髪はまた伸びるし

とにかく1100円である。

それにしても、しっくりくる

髪型、というのは本当に

見つけるのが難しい。

こればかりは、色々試していく

しかないのだろう。とにかく

若い頃のようにはいかないのだと

残念だが受け入れていくしかない

のだ。。

左手首と親指が痛い。

これはおそらくスマホ使用が

原因だと思う。ちょうどスマホ

を持ったり、動かす場所に該当する。

また、湿布を貼って様子を見よう。

そして、なるべくスマホもほどほど

にしなくては。。

昔、人気があったバンドの人が

YouTubeの番組に出ていたのを

見た。売れていたのは20年前で

それ以降は特に目立った活動は

していなかったが、最近まで

活動はしていたらしい。

芸能界と同じく、バンドも

売れ続ける、ということは

本当に一握りなんだと思った。

ネットで自分達で発信できて

昔より可能性はあるとは思うが

残り続けるのは、いつの時代も

関係なく大変なんだとあらためて

思い知る。

才能はもちろん、努力、運、人望

など、あらゆることがうまく

いった結果、人気が出る。

しかし、それを維持することが

ほぼ無理なことなんだろう。

お笑い芸人を見ていても、10年以上

テレビで売れ続けている人

というのは、本当に少ない。

今日は、これから雨が降る

らしいのもあるのか、とても

眠いが、結局一日ずらした通院

の日なので、行かなくては。

安全運転で行ってきます。

気楽に、今日も一日。

365 これからも

今日でブログを書き始めて

丸一年が経過した。

続くかどうかを、あまり期待

していなかったのが

良かったのか、今では朝の

ルーティンになり

生活の一部になった。

しかし、そんなことを言って

いても、いつまでできるかは

やはり分からない。とにかく

毎日、今思っていることを

そのまま書く、という感じで

気楽にやっていきたい。

昨日は、母の病院へ付き添い

で行った。大きな病院は

やはり混んでいて、これは

一日がかりになるなと

長丁場になることは、朝の

時点から覚悟はしていたが

二時間待ちくらいで、呼ばれた。

午後くらいになると思って

いたので、意外と早かった。

緊張しながら、家族で診察室へ

行く。最悪なことを想像しながら

先生の話を聞いたが、どうやら

結果からいうと、経過観察で

大丈夫、手術や入院などは必要ない

ということだった。

この二ヶ月間とても、不安だった

が、ようやく安心することが

出来た。

しかし、定期検査は続けて

いかなくてはいけないので

これからも、気は抜けない。

ただ、とりあえず最悪の結果

ではなかったので、そこは

本当に良かった。

大きい病院へ行くと

やはり人間をやっていくうえ

で、健康問題が一番大きい

テーマだと思い知らされる。

何気ない日常で、一喜一憂

できるのは健康だからであって

ある意味、特別な不思議な

状態なのだろう。

それくらい、健康である

ということはすごいこと

なんだと思う。

何もなくても、健康であれば

健康という大きな財産を

持っているのだと、もっと

しっかり思い続けなくては。

どう生きるか、とかも

もちろん大事だが、まずは

健康第一であらためてやって

いこうと思う。

まぁ、でもとりあえず安心

しました。

ブログ二年目も、よろしく

お願いします。

無理をせず、今日も一日。

364 なんとかなる

昨日の昼食の時、心ここにあらず

という感覚に久々になった。

日頃から、気分的には低めに

推移しているのだが、なんだか

テレビも見ているのに、頭に

入らず、食事は普段通り食べたが

楽しくない。

普段は、もっと楽しいのだ。。

それは、母の付き添いの病院へ

今日行かなくてはいけない、という

ことが原因なのは明白だった。

大きな病院での診察はとても

憂鬱なのである。。

初診なので、今後の治療について

の説明がメインなのは想像できる

が、自然と悪いほうに考えてしまう

ということなのだろう。。

ただ、こういう時こそお笑いの

ラジオを聴いて、不安な感情を

無効化しようと思い、ひたすら

ラジオを聞き、考えないように

した。

とはいえ、なかなか気持ちは

冴えないのだが、少しだけでも

忘れることが出来た。

最近よく、持続可能という

言葉を耳にするが人生を持続可能

にするには、やはり「笑い」

というものが本当に重要なのだ

再確認した。

とにかく、どんなにしんどい状況

でも、笑えたらなんとかなる。

曲の歌詞みたいになってしまうが

本当にそう思う。。

深刻になりそうになったら

とりあえずラジオでもYouTube

でも何でもいいから、笑える

ようにして、どうにか前を向いて

やっていこう。

リラックスして、今日も一日。